<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>japan-onsen</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/japan-onsen/</author_url>
  <blog_title>お湯の国　日本</blog_title>
  <blog_url>https://japan-onsen.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>💿.南部.里山.GPSD</anon>
  </categories>
  <description>山行速報：階上岳14トレッキング GPS記録図 【階上町 2022.12.18】 山感：今回も全く疲れはない。前日までの大雪の雪片付けで疲労している筈なのに。 しかも、二週連続の階上岳で、今日は今年最強の寒波が襲来してる真っ只中、 其の訳は、10月13日以来の山友の復活だ。山は友、友は山、山っていいなー。 来年の鳥海山、栗駒岳、岩手山直登が益々楽しみになった。計画の練り直し。 (下記アンダーラインをクリックすると本ブログの掲載記録参照可能） 六戸ヘルスセンター‥‥‥‥‥‥‥トレッキング後仕舞湯 記録：🗻739.6ｍ 3:29H 6.8㎞ 606 ⅿ 606m ☁⛄－８℃ 積雪30㎝ 休憩23分…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjapan-onsen.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F19%2F115832&quot; title=&quot;階上岳、この素晴しき里山 - お湯の国　日本&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/japan-onsen/20251007/20251007232946.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2022-12-19 11:58:32</published>
  <title>階上岳、この素晴しき里山</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://japan-onsen.hatenablog.com/entry/2022/12/19/115832</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
