jaripanda777 https://blog.hatena.ne.jp/jaripanda777/ 痛風なんて怖くない（笑） https://jaripanda777.hatenablog.com/ カレー　/ 　チャーハン とある 休日 の 前夜 カレー を 煮込む 頂きもの レトルトカレー 4袋を 1つの鍋に入れて煮込みます ひき肉 豚肉 鶏肉 なども 追加してね! そして 煮込んで 一晩寝かせると 絶品カレーの出来上がり! さて モーニング 一応 ダイエット中なので ライス の 代わりに キャベツ なり (＠_＠;) でも 具材が。。。。 (@_@) ダメだろ 自分 (笑) しかし 旨いんだなぁ～ と 言いつつ やっぱり ごはん は 食べたい! と ランチ は 冷凍庫 覗いたら チャーハン あったので チャーハンカレーと もやし ひき肉ベーコン炒め・・・ そして夕食 やっぱり ごはん は ダメだ と 後悔し、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjaripanda777.hatenablog.com%2Fentry%2F70d52e0653c54aa5929f1e4128d8bd9c" title="か　れ　ー　は　の　み　も　の - 痛風なんて怖くない（笑）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/9a/3bdeebe56dde8d842a613aeb9bb81efd.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-17 07:18:34 rich https://jaripanda777.hatenablog.com/entry/70d52e0653c54aa5929f1e4128d8bd9c 1.0 100%