jaripanda777 https://blog.hatena.ne.jp/jaripanda777/ 痛風なんて怖くない（笑） https://jaripanda777.hatenablog.com/ 船釣り 個人的 に 好きなのが 鍋 いや シャブシャブ！！ アラ を 湯引きして 臭みを取り 鍋に 昆布 と アラ ブチ込み 豆腐 と ネギ 入れたら あとは シャブシャブ (笑) 生 と 炙り の 両方 用意して ウヒャヒャヒャヒャ～ 至福の時ですな！！ ちなみに つけ汁は ポン酢 に ネギ と ほじそ 刺身 に 使う ほじそ 入れると 最高 に 旨いのだ！！ 生 は 全部 しゃぶ 炙りは 少し 残しといて オジヤ 作るアル ご飯 突っ込み カロリーなど 気にせん と ナマタマゴ×3 を 投入 そこに 炙り を 入れて 少し 蒸し上げれば 最高の雑炊の出来上がり！！ 1杯目 は ノーマル 2杯目 は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjaripanda777.hatenablog.com%2Fentry%2Fc91e5a56b6a7efd8545faa647682a1a4" title="クロムツ料理　2 - 痛風なんて怖くない（笑）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/0d/448b0646338f2b50d5e760e278a7fb8d.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-04 12:12:56 rich https://jaripanda777.hatenablog.com/entry/c91e5a56b6a7efd8545faa647682a1a4 1.0 100%