nha0725 https://blog.hatena.ne.jp/nha0725/ 脱ステロイド　～食・睡眠・運動～ https://jb.hateblo.jp/ 日曜日（晴）14:00起床 運動：なし 朝：なし 昼：玄米、キムチ 夜：サラダ、きゅうり･大根味噌、チーズオムレツ、骨付き鶏肉オーブン焼き、金目鯛干物、シークワーサーソーダ 朝10時に足の膝周りが異様に痛くて起きた。ひどい、、、。 傷だらけでえらいこっちゃ！ これは、掻きむしったのですね、、、。 大きな傷がいくつかあって、ヒリヒリしておる。 二日酔いの感じはないけど、現実を受け止められなくて、四輝水で消毒して二度寝(笑) あーあー。 掻いたこと自体、全く記憶にないことが怖い。 どうやって家に着いたのかも記憶にない。。 もー。 酒のせいだ。 動くと痛い・・・。 本気で反省・・。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjb.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F01%2F27%2F233005" title="脱ステ 175日目　大惨事(笑) - 脱ステロイド　～食・睡眠・運動～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nha0725/20150127/20150127093425.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-01-25 23:30:05 rich https://jb.hateblo.jp/entry/2015/01/27/233005 1.0 100%