JECfootball https://blog.hatena.ne.jp/JECfootball/ JECのサッカーとフィットネスのブログ https://jecfootball.hatenadiary.jp/ どうも、JECです。(http://twitter.com/jecfootball7) 今回の話題は、高校サッカー部の行うウエイトトレーニングについてです。 近年の選手権において、東福岡や青森山田を筆頭にウエイトトレーニングを積極的に行うチームが増えてきた印象があります。山梨学院の「空飛ぶマッチョ」ことFW加藤拓己選手も記憶に新しいですね。 また、上記したような強豪校に限らず全国の高校に「フィジカルトレーナー」がいるのも当たり前になりました。 これらは間違いなく、日本サッカーのフィジカル底上げについて大きな一歩です。 が、 ここで昨今の高校年代ウエイトトレーニングブームにおいて、多くの選手間、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjecfootball.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F02%2F07%2F142018" title="「サッカー部」の筋トレは正しいのか？ - JECのサッカーとフィットネスのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-07 14:20:18 rich https://jecfootball.hatenadiary.jp/entry/2018/02/07/142018 1.0 100%