jewela https://blog.hatena.ne.jp/jewela/ jewela’s blog https://jewela.hatenablog.jp/ スタッフブログ スタッフブログ-ダイエット・健康 こんにちは元プロボクサーのAKIです♪ 毎日暑い日が続きますね！ 少し外に出るだけで暑くて水を飲みたくなります。 先週のある日「今日も暑いな💦」と思いながらコンビニで水を買い、車の中で飲んでいました。その時です！急にダイエット神様が降りてきたのですっ！ そうだ！水飲むなら一緒にダイエットしよう♪ ということで「AKIダイエット企画」先週より勝手にスタートしております。 ダイエットの下準備 驚愕の結果がこちら なぜ水を飲むことからはじめたの？ ダイエットの下準備 ちなみに自分に必要な１日の水分量ってご存知でしょうか？ 下の文を参考に計算してみてください。 25歳〜54歳の方は体重1kgあたり35… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjewela.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F07%2F06%2F120000" title="ダイエットの神様が降りてきました！？ - jewela’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/jewela/20220706/20220706092859.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-06 12:00:00 rich https://jewela.hatenablog.jp/entry/2022/07/06/120000 1.0 100%