jeyseni https://blog.hatena.ne.jp/jeyseni/ jeyseni's diary https://jeyseni.hatenablog.com/ 健康-ロコモーティブ 健康-ストレッチ 健康-靴 人類-進化 左脚に力が入らなくて、子供の頃からよく右足首の捻挫を繰り返してきたことを何度も書いてきた。その原因についても分析してきた。 50歳頃にストレッチや鉄アレーによるセルフ指圧で徐々に感覚を取り戻してきたことを報告してきた。そのたびに翌月にはまた揺り戻しで元に戻ることを繰り返してきた。 決定的な方法はなかなかなかった。 日付でいうと、並びのいい2022/12/12に、１つの大きな峠を越えた。それまでは、寝る前に鉄アレー指圧をしなければ左脚の不定愁訴が収まらず、寝付けなかったのだが、この日は布団に入った途端に寝付いてしまったのである。 そして翌日、実に足取りが軽かった。左脚にもかなり力が入り、左右の歩… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjeyseni.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F29%2F053107" title="脚マヒの峠を越えた--ただいま、最終調整中 - jeyseni&#39;s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-29 05:31:07 rich https://jeyseni.hatenablog.com/entry/2022/12/29/053107 1.0 100%