nming https://blog.hatena.ne.jp/nming/ JG1MLSの備忘録 https://jg1mls.com/ daily living 禁煙への近道は 病院 へ行くこと！ 専門の外来を設置している場合もあるくらい 経皮吸収ニコチン製剤 まずこれで身体的依存性を軽減（置換）させます 努力・気合・根性はあまり役に立ちません 立派な 薬物中毒 だからです 喫煙できない潜水艦の中である乗組員が 考え出した方法という話は妙に説得力があります 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjg1mls.com%2Fentry%2F2006%2F06%2F01%2F155205" title="smoking　続・喫煙 - JG1MLSの備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nming/20250420/20250420060219.png Hatena Blog https://hatena.blog 2006-06-01 15:52:05 rich https://jg1mls.com/entry/2006/06/01/155205 1.0 100%