JHNA https://blog.hatena.ne.jp/JHNA/ ホリスティック栄養学とストレスケア https://jhna-stresscare.info/ 食べ物/嗜好品 食べ物/嗜好品-添加物/食品表示 多くの食品添加物が使われる加工食品 現代人の快適な生活、便利な食生活は、多くの化学物質によって支えられています。ホリスティック栄養学では、不自然な添加物、食品着色料、防腐剤などに関しては、たとえ一般的に安全と認められているものでも、健康に対する干渉要因、身体の負荷になるストレッサーであると考えます。 日本人は、1日約22 g、年間8 kgもの食品添加物を体内にとりこんでいるといわれます。100年前くらいにタイムスリップするならいざ知らず、こうした物質を完全にシャットすることは不可能です。しかし、どのような食品に多く含まれているかを知り、極力、添加物の多い食品は避けるようにしたいものです。どのよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjhna-stresscare.info%2Fentry%2Fadditives-worst3" title="添加物が多く含まれる食品ワースト３:　ハム/ソーセージ/練り物類・明太子・漬け物 - ホリスティック栄養学とストレスケア" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/J/JHNA/20210525/20210525232730.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-28 11:59:10 rich https://jhna-stresscare.info/entry/additives-worst3 1.0 100%