Jhon_Wells https://blog.hatena.ne.jp/Jhon_Wells/ 佐々陽太朗のチャリチャリ日記 https://jhon-wells.hatenadiary.jp/ トレーニング 2020/07/03 二日前「トレーニングコース_K」を設定し反時計回りで走ったが、今朝は時計回りで走ってみた。 時計回りの方が未だ車がほとんどいない時間帯に三木山崎線を走ることになるので走りやすい。 ヤマサ蒲鉾の北にある蓮池で30分以上写真タイムを取ってゆっくりした。ツバメが蓮池にやって来て、虫（？）を捕らえて戻っていくのをなんとかカメラに収めようと悪戦苦闘していたからである。 コマツヨイグサ。5:42 香寺町行重あたりにて。 オオキンケイギク（大金鶏菊、学名：Coreopsis lanceolata）。5:44 香寺町行重あたりの道ばたに咲いていた。どうやら外来種らしい。 5:57 相坂ト… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjhon-wells.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F07%2F03%2F080000" title="トレーニングコース_Kを時計回りで - 佐々陽太朗のチャリチャリ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/J/Jhon_Wells/20200703/20200703070440.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-03 08:00:00 rich https://jhon-wells.hatenadiary.jp/entry/2020/07/03/080000 1.0 100%