jhysv_31120 https://blog.hatena.ne.jp/jhysv_31120/ トビウオ読書日和 https://jhysv-31120.hateblo.jp/ みなさんこんばんは 今日のテーマは 【日替り幸せ行動課題のススメ】 です。 人の幸せは ５０%が遺伝 １０%が環境 ４０%がその人の行動 によって決まるのだそうです。 自分の幸せを人任せにしてはいけません。 自分の行動が自分の幸せを決めるのです。 今回の記事を読めば その行動をする第一歩を踏み出しやすくなるヒントが得られます。 最後までお付き合いください。 幸せを握る３つのホルモンを理解しよう 幸せ行動習慣化のヒント「日替わり幸せ行動課題」 さらっとまとめ 幸せを握る３つのホルモンを理解しよう 人間が「幸せ」を感じる時は 「幸せホルモン」が分泌されています。 この幸せホルモンには３種類あって … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjhysv-31120.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F02%2F27%2F151935" title="幸せを掴む！「日替り幸せ行動課題」のススメ - トビウオ読書日和" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/jhysv_31120/20220227/20220227151154.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-27 15:19:35 rich https://jhysv-31120.hateblo.jp/entry/2022/02/27/151935 1.0 100%