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  <blog_title>自分中心レポート</blog_title>
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    <anon>体験談</anon>
    <anon>自覚する</anon>
    <anon>実感を大切にする</anon>
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  <description>昨晩は、外に飲みに行った日でした。 いつもの店の人と約束をして、そこに 飲みに行った日でした。 飲むと言っても、私は、お酒は 飲みません。 ４年前にやめてからは、ウーロン茶で 過ごします。 １時間ほど、店に滞在して、帰りましたが、 その日を振り返った時に、後悔がなかった 日でした。 万事上手く行きました。 私の中にある否定的要素があらかた、 なくなったということが確認できた 日でした。 いつもなら、「ああ、あの時のあの発言が この結果を生み出したのだな」というもの があるのですが、この日は、それがなかっ たのでした。 とても自然体でいることができました。 そんな体験をした夜でした。 明けて今朝…</description>
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  <published>2026-09-16 12:21:30</published>
  <title>後悔がなかった日</title>
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