JIDAI https://blog.hatena.ne.jp/JIDAI/ オーガニック・アートマイムJIDAI の「身体」「表現」考 https://jidai.hateblo.jp/ スポーツ全般 トーラス呼吸 ボディワーク 体幹 身体一般 身体の使い方を指導する中で、何が難しいかといえば、 目には見えない内側の動きを、生み出せるようになってもらうこと。 しかも、この難しさは、そもそも 内側の動きって何？ と、多くの方にとっては、未知のものということがあるんですね。 ひと頃、インナーマッスルという言葉が流行りましたけれど、 やはり、よく分からなかったんだと思います。 今はずっと体幹ばかりですものね。 目に見えるところでないと、難しいんですよね。 （ですから、体幹トレーニングも危ういのですが・・・） さて、内側の動きですけれど、インナーマッスルももちろん関係しますけれど、 そんな単純な話ではないんです。 著書の中でも書いてきています… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjidai.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F09%2F22%2F132646" title="内側から動くって？ - オーガニック・アートマイムJIDAI の「身体」「表現」考" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/J/JIDAI/20220922/20220922131954.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-22 13:26:46 rich https://jidai.hateblo.jp/entry/2022/09/22/132646 1.0 100%