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  <author_name>JIDAI</author_name>
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  <blog_title>オーガニック・アートマイムJIDAI の「身体」「表現」考</blog_title>
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    <anon>エクササイズ</anon>
    <anon>スポーツ全般</anon>
    <anon>ゾーン／瞑想</anon>
    <anon>トーラス呼吸</anon>
    <anon>ボディワーク</anon>
    <anon>上達の秘訣</anon>
    <anon>姿勢</anon>
    <anon>整体</anon>
    <anon>身体一般</anon>
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  <description>新・アートマイム塾 1期生 募集 （2026.10 開講） 身体の内側の張力を働かせるために、「喉の開き」は重要。 最重要、最優先とすら考えているものですから、昔からずっと言い続けてきたんですね。 もちろん、これまでの本でもずっと伝えてきていますし、特に最新の『動きの土台を作る』では、小さいながらも一つの項目として立てたくらいです。 ところが、先日のレッスンで、生徒さんから面白い発言があったんです。 「喉を開いておくのに、足を働かせていないと、難しい。」と。 これ、全く分かりませんよね？ けれど、非常に重要なことを教えてくれているんです。 どう重要か？の前に、少しだけこの日のレッスンのお話を。…</description>
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  <published>2026-09-16 16:34:14</published>
  <title>喉を開いておくのに、足を働かせる？</title>
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