JIDAI https://blog.hatena.ne.jp/JIDAI/ オーガニック・アートマイムJIDAI の「身体」「表現」考 https://jidai.hateblo.jp/ 身体一般 あけましておめでとうございます。 いやぁ、やはり体を動かさないといけませんねぇ。 と言いますか、体を動かしますとほんとに素晴らしいっ！ 年末から年始にかけまして、全く練習が出来ず体を動かさずにいましたら、なんだか重たぁ～く鈍ぅい感じになってきてしまいまして、 さらに気持ちもなんだかすっきりしませんし、顔の表情もツヤも冴えない・・・ 電車に乗らずに１時間くらい歩いてみたんですけれど、それくらいではだめなんですよね。 まぁ、それは分かっているんです。もし走ったとしましても同じ。 エアロビ系になるんでしょうか、そういった運動は心臓や肺には負担がくるんですけど、私の肉体の調子が良くなるということはあま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjidai.hateblo.jp%2Fentry%2F42528186" title="「気」を大切に！ - オーガニック・アートマイムJIDAI の「身体」「表現」考" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-01-02 21:29:57 rich https://jidai.hateblo.jp/entry/42528186 1.0 100%