JIDAI https://blog.hatena.ne.jp/JIDAI/ オーガニック・アートマイムJIDAI の「身体」「表現」考 https://jidai.hateblo.jp/ 身体一般 きょうは、ちょっとやさしく（笑） 呼吸と重心バランスの関係について考えてみましょう。 呼吸が大事であることはどなたも重々承知していると思いますけれど、どのような意味で大事か？ リラックスなどはもちろんですけれど、 呼吸が乱れるとバランスを崩しやすくなるんですね。 単純な状態を考えると分ると思うのですが、 綱渡りのようなことをするとして、 呼吸が静かで落ち着いているときと、 肩で息をしているときとで、 どちらが上手くいくか？ スポーツでも音楽でも何でも、バランスのコントロールは何より重要ですが、 それを筋力に頼ってしまうのではなく、 呼吸に目を向けてみることをお勧めしたいと思います。 私の専門は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjidai.hateblo.jp%2Fentry%2F47732402" title="呼吸とバランスと脳と - オーガニック・アートマイムJIDAI の「身体」「表現」考" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-08-11 12:50:22 rich https://jidai.hateblo.jp/entry/47732402 1.0 100%