jigrat https://blog.hatena.ne.jp/jigrat/ 青空を目指して2 https://jigrat.hatenablog.com/ View this post on Instagram A post shared by 多田 啓士 (@keiji.tada.92) 朝のカップラーメン実験は失敗です。これでラーメン2連敗です。糖質量だけでは語れないですね。あと、朝と言うのがもう一つ抜けているキーワードです。昼前にちょっと下げて昼飯はほとんど上がらず下がる一方。この辺ももう毎日お馴染みですね。で夜の爆上げ。これは揚げ物総菜の力だと思います。ほんと罠がいっぱいですね。急降下は1.5時間ぐらい歩いているからです。夜のグルカゴンが無い時のインスリン＋運動の下げ力はなかなかですね。８０ぐらい下がってます。下のブルーゾーンが180～な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjigrat.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F05%2F25%2F080416" title="血糖値奮闘記(5/25水曜） - 青空を目指して2" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-25 08:04:16 rich https://jigrat.hatenablog.com/entry/2022/05/25/080416 1.0 100%