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  <blog_title>チャリダーパパの日記</blog_title>
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  <description>今日は逢瀬公園までサイクリング だいぶ調子が上がってきました。 このまま御霊櫃まで行っちゃうかと思うくらい調子が良かったです。 無理せず御霊櫃はやめて喜久田方面から自宅に戻りました。 こんな長い直線がありました。 追い風だったので快適でしたね。 30kmほど走りました。 次はヒルクライムかな。</description>
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  <published>2026-09-06 11:38:00</published>
  <title>朝のサイクリング4</title>
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