jimmyhat https://blog.hatena.ne.jp/jimmyhat/ ２児のおやじ子供と過ごす日記 https://jimmyhatkarate.hateblo.jp/ ２週間前の審査の組手にて、調子に乗って左ローキックを連発し、膝ブロックされて痛めた後、右前蹴りを繰り出した時に、軸足の左足をスライドさせたら、左の足指が床に引っかかり、足指が反対に(つまりグーの形ですね。わかりにくくてすみません)曲がってしまいました。激痛でした。終わってから３週間目に突入しましたが、まだ痛い。１週間腫れ続けてレントゲン撮りましたが、骨には異常なし。でも、未だにつま先立ちできないほど痛いんですよね。だから今はエアロバイクを漕いで有酸素運動をしております。まだ組手しなくてよかったのかも。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjimmyhatkarate.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F11%2F16%2F205257" title="足が痛いのですが骨折ではない - ２児のおやじ子供と過ごす日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-16 20:52:57 rich https://jimmyhatkarate.hateblo.jp/entry/2015/11/16/205257 1.0 100%