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  <author_name>jin0921</author_name>
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  <blog_title>おっさんSEの備忘録</blog_title>
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    <anon>音楽</anon>
    <anon>ボイトレ</anon>
    <anon>バンド</anon>
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  <description>今更な話題。 ボーカルは練習をしない人なんていないと思うんですが（戒め）練習前のウォーミングアップはほんと大事だと改めて思ったので（戒め）ちょっとばかし書こうかと思います。 ストレッチ編 歌うときに使う筋肉をストレッチします。うちから最寄りのスタジオまでは2分程度なので、家でストレッチしてから行きます。 やるところはだいたいこのへん・首周り（特に横と後ろを念入りに）・肩（肩甲骨周りを念入りに）・股割り（股関節を伸ばす）・腹回り（バンザイしながら反って伸ばす） ハミング編 特に我々界隈の人間は音域が音域なだけに、調子に乗っていきなり歌い始めるとあっさり喉が死んでしまうので、ハミングで喉を温める。…</description>
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  <published>2017-01-18 23:33:05</published>
  <title>ウォーミングアップって大事だね</title>
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