Jinjin https://blog.hatena.ne.jp/Jinjin/ ダンスインストラクターじんじんの日記 https://jinjin.hatenadiary.jp/ WCS ダンス 身体のパーツを分割して、意図した箇所だけを動かせるようにトレーニングする、アイソレーション練習。 胸のアイソレーションは、胸郭（肋骨で囲まれた部分）を前後左右に、しかもできるだけ大きく、リズムに合わせてメリハリつけて動かせるようにするのが目標となります。 ところが、普段の生活でそんな動きを必要とする場面は、まずあり得ません。 （頭や腰を部分的に動かす場面は、普段でも比較的多いですよね。） だからこそ、胸のアイソレーション（コントラクション）が効いた動きをするダンサーには、つい惹き込まれてしまうのかもしれません。 それほど胸郭の動きは、ダンスでモノをいうのです。 意識して「動かすのか、動かさない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjinjin.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F09%2F07%2F015516" title="「意識して」動かす、動かさない - ダンスインストラクターじんじんの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-07 01:55:16 rich https://jinjin.hatenadiary.jp/entry/2020/09/07/015516 1.0 100%