JinseiOmoshiroku69 https://blog.hatena.ne.jp/JinseiOmoshiroku69/ 人生面白く。 https://jinseiomoshiroku69.hatenablog.com/ 三男の退院も目途が立ち、一安心で仕事に励む日々 唯一の変化は、アルミの重たいロードバイクに さらに、ＤＨバーを装着して重たくなったロードにまたがり ３本ローラーをすること 今までは、トライアスロンの完走が目標だったため バイクは二の次、スイムや遅すぎるラン中心の練習がほとんどでした。 しかし、継続は恐ろしく、３６歳のおっさんも１．５ｋｍのスイムを 泳げるようになり、１年半かかったが・・・ランは、いまだに キロ５分４５秒・・・遅い。 でも、次回参戦する姫島トライアスロンは、スイムもランも短い 勝負を分けるのは、バイクだと思っている、勝手に。 で、ただでさえ思い、バイクに念願のＤＨバーをつけて 室… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjinseiomoshiroku69.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F07%2F17%2F222129" title="３本ローラーで扇風機を折る！！！ - 人生面白く。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-07-17 22:21:29 rich https://jinseiomoshiroku69.hatenablog.com/entry/2015/07/17/222129 1.0 100%