mokutan-bike https://blog.hatena.ne.jp/mokutan-bike/ 木炭のブログ https://jitensha-bike-harinezumi.hatenablog.com/ ジョギング・トレイルラン 商品購入・レビュー ロードバイク 昨日は初の生駒縦走トレイルラン で疲労困憊（特に脚）だった。 jitensha-bike-harinezumi.hatenablog.com 膝もダメージを受けている。 そこで昨日はお風呂あがりに 身体のメンテナンスとして マッサージオイルを使っての マッサージ＋ストレッチをした。 使用したオイルはコレ☟ 自転車業界では有名な あのイナーメが販売する マッサージオイルだ。 種類はいくつかあるようで、 主にスポーツ前のオイル（Up on） とスポーツ後のオイル（Recovery） に分かれている。 私はRecoveryの中の標準タイプの ものを数年前に購入していた。 なぜ数年前のものが今も残って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjitensha-bike-harinezumi.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F07%2F14%2F195742" title="リカバリーオイル凄し！（イナーメオイル） - 木炭のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mokutan-bike/20190714/20190714192420.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-14 19:57:42 rich https://jitensha-bike-harinezumi.hatenablog.com/entry/2019/07/14/195742 1.0 100%