miyajiyuu https://blog.hatena.ne.jp/miyajiyuu/ ぢゆーとぴあ https://jiyutopia.hatenablog.com/ ダイエット 健康 こんにちは、糖質制限中のみやぢゆうです。 僕は昨日丁度チートデイだったので、食べたものとそのカロリー載せておきます(*･ω･)ﾉ そもそもチートデイって何？という方はこれ見て下さい。 減量停滞期脱出！チートデイとは？ - ぢゆーとぴあ 昨日は楽しみにしていたチートデイ。これがあるから日々頑張れますね。僕は甘いものが大好きなのでとにかく甘い物を食べます。僕の基礎代謝は1700kcalなので、5000カロリーを目指して... こんな感じ。笑 パン屋で大好きなシナモンロールを買った後に、スーパーでとにかく食べたい！って思ったものを買いました。 とにかく僕はチープな感じの食べ物が大好きなので、スーパー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjiyutopia.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F10%2F30%2F233040" title="チートデイで食べたい物をとにかく食べた - ぢゆーとぴあ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miyajiyuu/20171030/20171030225117.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-10-30 23:30:40 rich https://jiyutopia.hatenablog.com/entry/2017/10/30/233040 1.0 100%