jjno https://blog.hatena.ne.jp/jjno/ シングルマザーの日記帳 https://jjno.hatenablog.com/ 『断捨離』 断捨離をとことんして、 空白の法則で、空間がたくさん 出来たら、何が入ってくるのかな?と 半信半疑でした。 そしたら、まず最初に 食事の変化でした。 今までは、食事に気を使う事もなく、 食べたい物を食べる、 っていう感じ。 何となく、打たれ弱い自分に 気づいて、調べたら 体内の、何だったか忘れたんだけど 足りないものがあって、 それを作り出すには 野菜、きのこ、豆類を 食べる事だと知った。 そして、今までは味噌汁や スープは、ほとんど飲まない食事 だったのを変えて、夕食で 飲むようになった。 そしたら、ストレスに強くなり、 野菜スープや味噌汁を飲む事によって 少し痩せた。 あと、色んな事に敏感… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjjno.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F09%2F11%2F233215" title="断捨離の後の変化について - シングルマザーの日記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www22.a8.net/svt/bgt?aid=150909025241&wid=001&eno=01&mid=s00000000002006319000&mc=1 Hatena Blog https://hatena.blog 2015-09-11 23:32:15 rich https://jjno.hatenablog.com/entry/2015/09/11/233215 1.0 100%