<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>JKazy</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/JKazy/</author_url>
  <blog_title>赤城のふもとから山歩き</blog_title>
  <blog_url>https://jkazy.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>山歩き</anon>
  </categories>
  <description>2024/2/3 少し自信がついたので、２ヶ月半ぶりに北秩父にある横隅山へ。 年明けから奥歯を砕いてしまいそうなほどの食いしばりに悩まされていて これまでの怒涛の半年間のストレスかな。 以前から自分は筋肉を緩めるという行為がとても苦手で リハビリの先生からも幾度となく力を抜いてと言われるほどで 一度、全身が緊張状態になるとなかなかその状態から抜け出せず そして心身ともに疲弊してしまう。 何かを変えなければ、立っていられない気がして。 今までになかった自分になってみようという思いが芽生えて 毛嫌いしていたメイクに挑戦し といっても、きっとメイクしているのかどうか 他人にはわからない程度だし 汗を…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjkazy.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F02%2F03%2F222852&quot; title=&quot;挑戦 - 赤城のふもとから山歩き&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/J/JKazy/20240203/20240203194932.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2024-02-03 22:28:52</published>
  <title>挑戦</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://jkazy.hateblo.jp/entry/2024/02/03/222852</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
