j-kojbds https://blog.hatena.ne.jp/j-kojbds/ J-KO より https://jko.hateblo.jp/ スケジュール4月24日(金) ☆Yogaプレイス 10:00〜個人ヨ−ガ(由希子先生) 19:00〜ヨーガ(ゆかり先生)jko-dance 17:00〜キッズ低学年は休講です ５月に５週行います 4月25日(土) 休業日 4月26日(日) ☆jko-dance 11:00〜キッズ 4月27日(月) ☆jko-dance 18:10〜中高生 19:30〜大人jazz 20:45〜大人jazzストレッチ ☆yogaプレイス 休講 ☆jkoポエム ヨガでは呼吸をプラーナ(宇宙に広がるエネルギー)といいます 一番重要な背骨を通る道は左右に螺旋状になっていて 左の鼻からのプラーナは月の道といい心身をしず… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjko.hateblo.jp%2Fentry%2F20150422%2F1429669167" title="スケジュール4/24〜4/27 ポエムとお知らせ - J-KO より" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-22 11:19:27 rich https://jko.hateblo.jp/entry/20150422/1429669167 1.0 100%