joannna https://blog.hatena.ne.jp/joannna/ ガス冷蔵庫からにゃんにゃかにゃーん https://johannnablog.hatenablog.com/ 相変わらず体重は殆ど変化なし ちょびっとだけ減ったけど痩せたとは言えないレベル、誤差 あすけんは摂取カロリーや目標を設定すると消費カロリーの目標も計算される 活動量計が対応してれば連携できるしフィットネスメニューを選んで、「今日した運動」として登録できる 食べ物もだけどフィットネスも登録がないのがあるので大体でやってる Wiifitはあるけどリングフィットはないし 点線が目標でオレンジが摂取カロリーで緑が消費カロリー 目標を間違えて緩めに再設定したのに気づかず、「まだ食べられるんだー」と思ってしまった日もあるし、外食するとガーンと上がるから結構ガタガタ 消費カロリーも活動量計のデータがどうして… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjohannnablog.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F20%2F203334" title="あすけんその後 - ガス冷蔵庫からにゃんにゃかにゃーん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/joannna/20210320/20210320203304.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-20 20:33:34 rich https://johannnablog.hatenablog.com/entry/2021/03/20/203334 1.0 100%