journal_voyage https://blog.hatena.ne.jp/journal_voyage/ コーポレート・ガバナンスの現場から https://journal-voyage.hatenablog.com/ 本 本の内容（ざっくり1行） ストレスは生きている限り避けられないが、ストレスは悪いものであるという思い込みを捨てて、向き合い方・マインドセットを変えることで（例えば、成長する機会や、自分より大きな目標に挑むプロセス）、より健康で意義あると感じられる人生を送ることができる。 感想 近所の図書館で投げ売りされていたため手に取った。まさに今の自分の精神状態にピッタリで、ストレスに対して向き合い方を変えていくことは非常に大事だなと。つねに手元に置いて読み返したいと思う反面、多少冗長なところがある（著者の講義の受講者ゃ著者自身のことなどさまざまなストーリーが語られる。具体性、親しみ易差を感じさせる意味で美… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjournal-voyage.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F25%2F211940" title="『スタンフォードのストレスをちからに変える教室』ケリー・マクゴニガル - コーポレート・ガバナンスの現場から" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51NEc7LWokL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-25 21:19:40 rich https://journal-voyage.hatenablog.com/entry/2024/05/25/211940 1.0 100%