jozkado https://blog.hatena.ne.jp/jozkado/ 文字通りのオナ禁マスター https://jozkado.hatenablog.com/ 【日記】(20/07/02) 7時20分起床。オナ禁を再開して3日くらい経たないと、起床時間が安定してこないのが良くわかる。 これは習慣的に筋トレをしていようとしていまいと、これくらいの日数がかかるようだ。 自分は医学専門ではないので、身体に何が起きているのかは明確に言えないが、関連がないとも言い切れなそうに思う。 6月1日から始めたこの実践(と、それに関する学術的な下調べ)も、気づけば1か月が経っている。 先月の後半から大きく調子を崩してしまったので、とてもあっという間に6月が終わってしまったと焦っている。5か月続いていた筋トレの習慣もここにきてストップしてしまった。 研究のパフォーマンスを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjozkado.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F02%2F183245" title="4日目——少しずつ調子が戻ってきた - 文字通りのオナ禁マスター" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-02 18:32:45 rich https://jozkado.hatenablog.com/entry/2020/07/02/183245 1.0 100%