jozkado https://blog.hatena.ne.jp/jozkado/ 文字通りのオナ禁マスター https://jozkado.hatenablog.com/ 6:00起床 目覚めが悪くなるのではないか、と不安だったが、そんなことはなくしっかり眠ることが出来て快適な目覚めだった。睡眠も習慣が大事なのだとよく分かる。また、先週は23時就寝→4時～5時起床が多かったが、それだと微妙に辛いのかもしれない。今日くらいしっかり寝ると、朝からクリアーな感じがする。今後、自分の体調をよく見ながら、短くできるならする、という姿勢でいようと思う。 ********* 自宅でのパフォーマンスにはまだ不安があることがわかったので、再びカフェでの作業に戻すことにした。 今日も『知の考古学』を集中して読み込む時間が多くを占めるが、午前と午後にそれぞれ2時間弱、「オナ禁」関連の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjozkado.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F16%2F202652" title="1日目――素材漁りたのしい - 文字通りのオナ禁マスター" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-16 20:26:52 rich https://jozkado.hatenablog.com/entry/2021/06/16/202652 1.0 100%