<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>monmon883</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/monmon883/</author_url>
  <blog_title>50代のゆるい日常と時々風</blog_title>
  <blog_url>https://jtarolife.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>取り組み</anon>
    <anon>取り組みｰ人間的成長</anon>
    <anon>日常</anon>
    <anon>日常ｰ生き方</anon>
    <anon>気づき</anon>
    <anon>気づき-考え方</anon>
  </categories>
  <description>皆さんこんにちは。 今日もお元気ですか？ 私はこのブログで何度も、自分の過去の“ダメっぷり”について書いてきました。 正直に言えば、本当にどうしようもない人間だったと思います。 でも、そんな私でも少しずつ変わることができました。 まだまだ道の途中ではありますが、確実に以前よりは「マシな自分」になっていると感じています。 ■「自分はダメだ」と思えることが、すでに一歩前進 人は誰でも、「なんて自分はダメなんだろう」と落ち込む瞬間がありますよね。 でも実は、それこそが“変化の始まり”なんだと思います。 なぜなら、本当にどうしようもなかった頃の私は、「自分が悪い」とは一度も思っていませんでした。 「周…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjtarolife.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F23%2F070000&quot; title=&quot;「ダメな自分を変えたい人へ｜40代からでも人生は変えられる！50歳が考える自己改善の始め方と続け方」 - 50代のゆるい日常と時々風&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-03-23 07:00:00</published>
  <title>「ダメな自分を変えたい人へ｜40代からでも人生は変えられる！50歳が考える自己改善の始め方と続け方」</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://jtarolife.com/entry/2026/03/23/070000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
