<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>jtu</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/jtu/</author_url>
  <blog_title>JTRoom</blog_title>
  <blog_url>https://jtu.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>レース</anon>
    <anon>レース-みえ松阪マラソン2024</anon>
  </categories>
  <description>みえ松阪マラソン。 とりあえずラップタイムを掲載。 後から見た時、ラップタイムは欲しいなぁと思ひ、最近載せるようにしてる。 今回のレース、ほんとやらかしの連続。むしろ完走できたことが奇跡レベル。というわけで、やらかし案件を一つずつ語る… 右踵が腫れる事件 前日、「リカバリージョグ（※という名の距離稼ぎ）」と称して25kmも走ったんだよね。そしたら走り終わった後、右踵に謎の鈍痛が。 「なんやこれ？」って見てみたら、踵が腫れとる。しかも2箇所、ザクッと切れてるやんけ！ 何でそないな事になったか原因不明やし、日常生活で踵を付けるたびに激痛。仕方なく、踵を浮かせた生活スタイルに突入。 でも、ランニング…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjtu.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F17%2F070000&quot; title=&quot;みえ松阪マラソン　やらかし案件 - JTRoom&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/jtu/20241216/20241216225545.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2024-12-17 07:00:00</published>
  <title>みえ松阪マラソン　やらかし案件</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://jtu.hatenablog.com/entry/2024/12/17/070000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
