pochihiko_inunosuke https://blog.hatena.ne.jp/pochihiko_inunosuke/ 精神年齢9歳講師のブログ https://jukukoshinohibi.hatenadiary.com/ コラム トーク メンタル 塾講師あれこれ 余談？ 心理的なお話 講師の仕事術 最近、自分ごととしてちょっと反省するべきことが1つあった。だからそれを忘れる前に、こうして帰り道に吹き込んだことをベースに、記事を書いている。 仕事で何かミスをしたとかそういうことではなく、単純に今僕は、寝不足である。睡眠時間は5時間ちょいであり、更に酒をしこたま飲んでから就寝という有様だ。 二日酔い寸前のコンディションで5時間ちょっとの睡眠でありながら、平素の起床時間より3時間も前倒して、今日は活動している。 そこからざっくり14時間ぐらい起き続けている。県外に買い物へ出かけ、戻ってから個別授業を3コマ実施し、今は帰路に就いたところだ。 これがまぁ、しんどい。自業自得と言えばそれまでだが、久… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjukukoshinohibi.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F11%2F24%2F060000" title="やらかして初めてわかる、「睡眠」の大切さと「睡眠不足」の副作用。 - 精神年齢9歳講師のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pochihiko_inunosuke/20231121/20231121194238.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-24 06:00:00 rich https://jukukoshinohibi.hatenadiary.com/entry/2023/11/24/060000 1.0 100%