pochihiko_inunosuke https://blog.hatena.ne.jp/pochihiko_inunosuke/ 精神年齢9歳講師のブログ https://jukukoshinohibi.hatenadiary.com/ コラム メンタル 余談？ 塾講師あれこれ 提案と言う名の愚痴 心理的なお話 指導法 学習法 講師の仕事術 数日前、”苛立ち”を起点にあれこれ考えたり調べたりした結果、当初全く想定できなかった仮説に行き当たり、やっぱり今も興奮している。 そこで辿り着いた仮説は、僕がイライラに囚われているときは、心身に無自覚の疲労がかなり溜まっているか、DMNが強烈に作動している、というものだ。 studyhacker.net 僕は元々集中力がそこまで無いと思っているのだが、それは裏を返せば、脳が集中”じゃない”モードに、ほぼ常時スイッチが入りっぱなしということになる。 そして【脳が思考を拡散させて、蓄積された情報を整理しているモード】にあることを、DMN(デフォルトモードネットワーク)と呼ぶのだそうだ。 このモード… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjukukoshinohibi.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F19%2F060000" title="2025年の合言葉は多分、「職場でくつろぎ、家で集中する」 - 精神年齢9歳講師のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0611/9784022950611.jpg?_ex=320x320 Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-19 06:00:00 rich https://jukukoshinohibi.hatenadiary.com/entry/2024/12/19/060000 1.0 100%