pochihiko_inunosuke https://blog.hatena.ne.jp/pochihiko_inunosuke/ 精神年齢9歳講師のブログ https://jukukoshinohibi.hatenadiary.com/ コラム トーク メンタル 余談？ 講師の仕事術 読書感想文 提案と言う名の愚痴 指導法 心理的なお話 塾講師あれこれ 今日は、最近興味を持った【レジリエンス】について話したいと思う。これは主に、メンタルに関する事柄を調べていると、よく出会う言葉である。 元々「跳ね返る」「回復する」といった意味だと知っていたが、具体的にどんな概念で、どうすれば身につけられ、どんな効果があるのかまでは、さほど理解していなかった。 超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド／鈴木祐【1000円以上送料無料】 posted with カエレバ ただ最近、メンタルがタフな人の考え方を改めて学びたいなと思う出来事もあり、色々調べていくと、やはりまた自然と、この”レジリエンス”に辿り着いたのだ。 こうなると、否が応でも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjukukoshinohibi.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F23%2F060000" title="レジリエンス≒メタ認知≒観察瞑想≒俯瞰、なのでは？ - 精神年齢9歳講師のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/bookfan/cabinet/00805/bk4865371265.jpg?_ex=320x320 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-23 06:00:00 rich https://jukukoshinohibi.hatenadiary.com/entry/2025/09/23/060000 1.0 100%