pochihiko_inunosuke https://blog.hatena.ne.jp/pochihiko_inunosuke/ 精神年齢9歳講師のブログ https://jukukoshinohibi.hatenadiary.com/ メンタル コラム トーク 心理的なお話 塾講師あれこれ 余談？ 危惧していたことが、ここにきて急に現実味を帯びてきた。とある放送作家兼芸人の言い回しを借りれば、今の僕は「うつが爆発寸前」だ。 うつ病と診断されたことこそないが、適応障害で休職した経験はあり、今の体感はそのときに近い。全身に鎖が巻かれたような重だるさがあり、何を見ても感情が動かない。 心の疲れをとる技術 自衛隊メンタル教官が教える （朝日新書） [ 下園壮太 ] posted with カエレバ ･･･ちょうど今日、20年来好きなゲーム会社が、サプライズな内容を添えたうえで、新作を発表した。内容は期待以上で、本来なら飛び上がるほど嬉しいはずだった。 実際多少テンションは上がったが、舞い上がるほ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjukukoshinohibi.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F27%2F060000" title="今僕はきっと、「うつが爆発寸前」になっている。 - 精神年齢9歳講師のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4907/9784022734907_1_2.jpg?_ex=320x320 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-27 06:00:00 rich https://jukukoshinohibi.hatenadiary.com/entry/2025/09/27/060000 1.0 100%