pochihiko_inunosuke https://blog.hatena.ne.jp/pochihiko_inunosuke/ 精神年齢9歳講師のブログ https://jukukoshinohibi.hatenadiary.com/ コラム メンタル 余談？ 講師の仕事術 心理的なお話 塾講師あれこれ 「心が疲れている気がする」とか、「最近リラックスできてない気がする」みたいなことを思い、それを解決するための策を調べると、出てくる答えはほとんど同じだ。 「自分を大切にしよう」。つまりこの提案に行き着く。自己肯定、セルフコンパッション、色んな言い方はあるが、すなわち”自分を大事にせよ”となる。 だが、これを言うとだいぶ病んでる気もするが、僕は「自分を大切にする」というのがどういう意味なのか、実は全くといっていいほど解っていない。 何をどう思い、どうすることが自分を大切にしていることになるのか？これが難しい。例えば筋トレが大好きな人は、自分を粗雑に扱っているということになるのか？ また、自分の意… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjukukoshinohibi.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F28%2F060000" title="「自分を大切にする」って、つまり、なんだ？ - 精神年齢9歳講師のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pochihiko_inunosuke/20251124/20251124192504.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-28 06:00:00 rich https://jukukoshinohibi.hatenadiary.com/entry/2025/11/28/060000 1.0 100%