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  <author_name>pochihiko_inunosuke</author_name>
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  <blog_title>精神年齢9歳講師のブログ</blog_title>
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    <anon>コラム</anon>
    <anon>メンタル</anon>
    <anon>余談？</anon>
    <anon>講師の仕事術</anon>
    <anon>塾講師あれこれ</anon>
    <anon>国語</anon>
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  <description>最近、客観視・俯瞰のトレーニングの一環として、一時期やって以来止めていた「自分から自分へのQ&amp;A」というものを復活させている。 やることは非常に簡単で、いわゆるインスタライブみたいに「”自分が”抱えている悩みを読み上げて、即レスでそれに返答する」のを繰り返すのだ。 主に運転中などのクソ暇なときに行っているのだが、これが不思議なことに、頭の中に置いたままだとうじうじして永遠に解決が見えない問いも、言語化すると別なのだ。 何かすべてが他人事のように受け止められるし、それに対する”僕の”返答も、どこか第三者視点からのアドバイスになっているからすごく面白い。 ということで以下、もっかい念押しすると、”…</description>
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  <published>2026-02-10 06:00:00</published>
  <title>【客観視トレーニングの１つ】自分から自分へのQ&amp;Aがやっぱり面白い。</title>
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