tatsushi_miyake https://blog.hatena.ne.jp/tatsushi_miyake/ 《社交ダンス》身長差に負けない！凸凹カップル奮闘記 https://jumbo-miyake.hatenablog.com/ 体の使い方 こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのAnastasia Hiselが撮影した写真 みなさん股関節は硬いですか？ 僕は…硬いです。 特に右が硬いようで、あぐらをかいたときに 右のひざが高くなります。 小さい頃からの座り方に原因がある気がしますが、 いまさらどうしようないので毎日ストレッチしています。 社交ダンスにおいても股関節は大事です。 今日は社交ダンスにおける股関節の使い方３選を 僕なりにお話しします。 その１ 姿勢の安定 UnsplashのKaterina Mayが撮影した写真 まずは姿勢の安定です。 特に前後の傾きにおいて股関節は大切な役… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjumbo-miyake.hatenablog.com%2Fentry%2Fbody-hipjoint-useful3" title="《体の使い方》股関節の役割３選　【ちょっと使うだけで、踊りは変わる】 - 《社交ダンス》身長差に負けない！凸凹カップル奮闘記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tatsushi_miyake/20240203/20240203114538.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-06 08:00:00 rich https://jumbo-miyake.hatenablog.com/entry/body-hipjoint-useful3 1.0 100%