tatsushi_miyake https://blog.hatena.ne.jp/tatsushi_miyake/ 《社交ダンス》身長差に負けない！凸凹カップル奮闘記 https://jumbo-miyake.hatenablog.com/ 基本のテクニック こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのAlexandre Tsuchiyaが撮影した写真 スタンダードのスイングダンスには ライズと言ってつま先立ちになることがあります。 つま先立ちをするので当然立つことが難しくなる面もあります。 今日はライズをする時にバランスよく立てるコツ３選を 僕なりにお話しします。 ライズ１ 下に押す UnsplashのAlora Griffithsが撮影した写真 まず一番大事なことは床を下向きに押すことです。 ライズは上に上がることなので 上に行こうとしてしまうとうまくできません。 大体は肩が上がったり、ひざが伸び切って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjumbo-miyake.hatenablog.com%2Fentry%2Fkihon-rise-footwork-body" title="《基本のテクニック》ライズをする時のコツ３選　【筋力だけじゃない　ライズでより楽しく踊る方法をご紹介します】 - 《社交ダンス》身長差に負けない！凸凹カップル奮闘記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tatsushi_miyake/20230820/20230820083336.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-25 08:00:00 rich https://jumbo-miyake.hatenablog.com/entry/kihon-rise-footwork-body 1.0 100%