junetan https://blog.hatena.ne.jp/junetan/ 沈んだ叡智の塔 https://junetan.hatenadiary.com/ 体調が悪い。いや、疲労が蓄積しているのかもしれないです。 なので、今日は早く帰ってきた。 ネットで調べてみたら、中国労働衛生協会の2010年3月の健康だより http://www.churou.or.jp/kenkoudayori/2010-03.pdf にて、疲れ(疲労)について載っていた。 チェックしてみると、全部当てはまるんですが。 起床時のだるさが一週間前より強く感じる。 二つのことへ注意を向けることが難しい。 周りの人から「疲れてみえる」とよく言われる。 新しいことへチャレンジする意欲が湧かない。 以前、楽に出来た仕事や家事がつらく感じる。 効果的だった疲労回復の方法が効かなくなった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjunetan.hatenadiary.com%2Fentry%2F2014%2F09%2F08%2F205729" title="疲労回復を目指す - 沈んだ叡智の塔" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-08 20:57:29 rich https://junetan.hatenadiary.com/entry/2014/09/08/205729 1.0 100%