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  <blog_title>じゅんじゅんラン日記</blog_title>
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  <description>箱根駅伝、今年も見どころたっぷりでしたね 計11時間がっつりテレビの前に陣取ってました笑 山梨県出身としては小さい頃から山梨学院大学の箱根駅伝とサッカーのヴァンフォーレ甲府はテレビ洗脳(？)により何となーく応援はしてます📣 モチベーションも上がったところで今年の目標でも立ててみます🎍 目標タイム(現PB) 5000m 15′30(15′53) ハーフ 68′30(70′25) フル 2:28′00(2:36′25) 基本的には5000mとハーフの記録を高める事を中心にして、そのフィットネスレベルで他の距離をある程度走るイメージです🏃 とはいえ、10月に子供が生まれて、今も睡眠時間や練習時間は満…</description>
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  <published>2025-01-05 13:42:52</published>
  <title>2025年抱負</title>
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