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  <blog_title>じゅんじゅんラン日記</blog_title>
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  <description>先日の東京マラソンで今シーズンは終了して 束の間のリカバリー期間の真っ最中です😴 今回はシーズンの振り返りをしていきます ※2024年4～5月は貧血真っ盛りです 〇PB推移 公認5000m 15′57⇒15′53(豊島区記録会)PB㊗️ 公認10km 34′07⇒32′44 (江東シーサイド) PB㊗️ ハーフマラソン 70′35⇒70′13 (ニューイヤーハーフ) PB㊗️ フルマラソン 2時間36分25秒⇒2時間30分38秒 (東京マラソン) PB㊗️ 〇振り返り トラックシーズン前半の4～5月は貧血の状態が悪く、GW明けから少しずつポイント練に復帰しました 5000mに何本か出ましたが1…</description>
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  <published>2025-03-10 08:06:55</published>
  <title>2024年シーズン振り返り</title>
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