junkai4212 https://blog.hatena.ne.jp/junkai4212/ 鶏肋断想 https://junkai4212.hatenadiary.org/ こんばんは。今回は、森田療法について書いてみます。学生時代、私が宗教書などを読んでも理解できなかったことが、森田療法の本を読むことで一気に氷解した経験があるからです。「運勢をよくする森田療法」 現在、精神療法としては主に ○支持的精神療法 ○森田療法 ○認知行動療法 の三つが主なものとして使われています。この中でも、森田正馬(もりたまさたけ)博士の創始した「森田療法」はすぐれています。この療法は、「あるがまま（自然に服従する）」ということがキーワードになっています。つまり、不安を抱えながら生活に必要なこと（なすべきこと）から行動し、建設的に生きるということです。具体的には、優先順位をつけて、そ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjunkai4212.hatenadiary.org%2Fentry%2F20101215%2F1292410527" title="運をよくする森田療法 - 鶏肋断想" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-12-15 19:55:27 rich https://junkai4212.hatenadiary.org/entry/20101215/1292410527 1.0 100%