justinhoop https://blog.hatena.ne.jp/justinhoop/ フラフープ ＆　フラフープダイエット　 https://justinhoop.hatenadiary.org/ フラフープの回し方の基本はもしかすると今まで思っていた回し方と違っていたかも知れません。しかしこの回し方を覚えれば、フラフープの回転を自在に操れるようになるのです。フラフープの遠心力のスピードを理解して、フラフープが回転する時の重力を感じることができるのです。 基本をマスターしたら次はフラフープを回しながら歩く練習をしましょう。フラフープを回しながら歩くということは２つのことを同時に行なうと言うことです。フラフープを回転させながら歩こうとすると初心者の場合、フラフープは落ちてしまいます。それは脳がまだフラフープの回転を維持できるように覚えていないからです。足を一歩踏み出したくても、フラフープが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjustinhoop.hatenadiary.org%2Fentry%2F20071112%2F1194832713" title="実践！フラフープを回しながら歩くテク - フラフープ ＆　フラフープダイエット　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/justinhoop/20071112/20071112105534.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-11-12 10:58:33 rich https://justinhoop.hatenadiary.org/entry/20071112/1194832713 1.0 100%