justinhoop https://blog.hatena.ne.jp/justinhoop/ フラフープ ＆　フラフープダイエット　 https://justinhoop.hatenadiary.org/ お正月も今日を入れてあと３日になりました。餅や、かまぼこ、伊達巻、黒豆などたくさんの食べ物さらに飲み物で正月の生活だけでは消費できないカロリーを摂取しただろうと思います。残念なことにそれらはほとんどが脂肪となって蓄積されます。エネルギーとなって消費されていれば脂肪に変化せずに燃焼していたのです。でも実際はどうでしょうか？家庭の主婦の場合、正月は家族が揃って家にいます。たぶん何もせずにゴロゴロとのんびりと過ごしているでしょう。やはり普段どおり活発に動いているのは主婦なはずです。むしろ正月は逆に忙しいかも知れません。食事の用意は朝から昼へ行い、おやつの時間もあるでしょう、晩になれば家族全員の食事を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjustinhoop.hatenadiary.org%2Fentry%2F20080104%2F1199418551" title="フラフープの消費カロリーに匹敵するのは - フラフープ ＆　フラフープダイエット　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/justinhoop/20080104/20080104124716.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-01-04 12:49:11 rich https://justinhoop.hatenadiary.org/entry/20080104/1199418551 1.0 100%