K-27 https://blog.hatena.ne.jp/K-27/ 涙あり笑いあり「K-27のド根性オナ禁ブログ」 https://k-27.hatenablog.jp/ オナ禁5日目。ども、僕です。 躁の状態が続くってことで、「武井躁」と自分のことを呼んでみたりする。 武井のYouTube動画は時々観るけど、結構自分的にはあの自己啓発っぽい感じが合う。 武井はショートスリーパーみたいな感じでよく言われてるけど、厳密にはそうじゃなくて、1日24時間という概念では見ていないということらしい。6～8時間活動して45分寝る的な。結果として睡眠時間は平均よりかなり少なくはなっているけど。 そこにたどり着くプロセスがなかなか良くって。高校～大学時代、どうすれば体調を含めたコンディションを最高の状態で保てるか、について体温やら室温やら、食事、睡眠、その他の行動やらすべて毎日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fk-27.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F07%2F09%2F013314" title="オナ禁5日目【武井躁】 - 涙あり笑いあり「K-27のド根性オナ禁ブログ」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-09 01:33:14 rich https://k-27.hatenablog.jp/entry/2021/07/09/013314 1.0 100%