k_ayu1 https://blog.hatena.ne.jp/k_ayu1/ めざせ！チマコッピ２～DISC、始めました～ https://k-ayu1.hatenadiary.jp/ Zwift ローラー練習 今日もZwiftでレース。今週は全然練習していないのに疲れがあって全然ダメだった。 1時間 201w nP223w TSS82.3 ------------------------ 今日雨予報なので、ゆっくり起きて、朝食後Zwiftでローラー練。 Herd Summer Racing League Race 1 (B) 44分 232w nP 239w 昨日とは違い70人を超えるレース。スタートをなんとなくスタートしたら結構ハードで脚を使ってなんとか先頭集団にしがみ付いた。その後レースが10分過ぎに中ギレが起きてなんとか先頭集団に着こうとするが、マインドが弱く踏ん張りが効かない。千切れて20位… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fk-ayu1.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F06%2F14%2F213709" title="6/14 Zwift Herd Summer Racing League Race 1 (B) - めざせ！チマコッピ２～DISC、始めました～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-14 21:37:09 rich https://k-ayu1.hatenadiary.jp/entry/2020/06/14/213709 1.0 100%