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  <author_name>k-gohan10</author_name>
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  <blog_title>偏食家族カスタマイズごはん@踏ん張り中💪🍃🌸</blog_title>
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    <anon>捨て家事</anon>
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  <description>「あ、もう無理だ。」 ある日、掃除機を手に持ったまま、その場に座り込んでしまいました。 不登校の子供たちが家にいて、偏食の家族のための食事作りに追われ、看取りや介護で心はボロボロ。 そんな中で響く、掃除機の「ゴーッ」という大きな音。 特性を持つ子にとってはその音が刺激になりすぎることもあるし、何より私自身の神経が、その音に耐えられなくなっていました。 そこで私は、思い切って「掃除機を使う掃除」を辞めることにしました。 掃除機を辞めて、代わりに導入したもの掃除機を辞める代わりに、私が頼ったのは以下の2つです。 フロアワイパー（クイックルワイパーなど） 理由：音がしない。いつでも気づいた時にサッと…</description>
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  <published>2026-01-19 10:22:00</published>
  <title>「掃除機をかける」を辞めてみた。どん底の私が手放した家事と、手に入れた心の余白</title>
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